La psychothérapie des séniors peut s’orienter sur plusieurs axes :
- L’accompagnement de la personne vieillissante avec une souffrance physique et émotionnelle
- L’accompagnement de personnes souffrant de troubles cognitifs
- L’accompagnement des proches (famille, conjoint)
- L’accompagnement des personnes jusqu'au bout de la vie et le rapport à la mort
Aujourd’hui, la notion de la personne âgée et des grands parents, n’est plus la même qu’il y a 40 ans.
Désormais, nous voyons des personnes rester actives jusqu’à des âges très avancés, des grands parents ayant une vie encore plus remplie qu’avant la retraite.
Cette image du « retraité actif » est très présente dans notre société où nous vivons de plus en plus vieux. Mais certains passages en âge symboliques (les grandes dizaines notamment) peuvent être source de souffrance en rappelant l’évidence du temps qui passe.
L’avancé en âge est une étape de vie qui s’accompagne de nombreux changements physiologiques, psychologiques et émotionnels. Malgré les nombreuses étapes que la personne a traversé dans sa vie, l’étape du vieillissement peut être difficile à accepter et à vivre. C’est un travail de « deuil » de notre vie d’avant pour tendre vers un nouveau rapport au monde et aux autres.
Ces personnes « vieillissantes » peuvent se retrouver confrontées entre le décalage de ce que leur corps exprime et les injonctions que dictent la société et leur mental à vouloir rester dans l’action.
J’ai fait le choix d’accompagner le 3ème et 4ème âge de la vie car je suis touchée de voir à quel point tant de personnes se déprécient et ne se sentent plus « capable de rien » alors qu’elles ont encore tant de choses à apporter, si elles réadaptaient leur prisme de vue…
J’ai vu se dessiner au fil de mes années de pratique, des profils de personnes réagissant complètement différemment face à ces étapes de vies charnières et aussi des facteurs de « protection » face à la dépression qui s’associent à cette période de transition.
Mon objectif à travers la psychothérapie des séniors est de travailler avec eux sur ce changement de perspective pour accepter les transformations qui s’opèrent dans le corps.
Dans les thérapies que je propose, j’aborde de nombreuses problématiques comme :
la perte de capacité, le ralentissement psychomoteur, la perte d’autonomie, le deuil, la dépression, la solitude, l’ennui, le temps qui passe…
Mais aussi, par le biais de l’hypnose :
le rapport au corps, les douleurs, les angoisses (oppressement, anxiété, troubles respiratoires…)
J’accompagnement également les personnes souffrantes de troubles cognitifs.
Je crée une forme de synthèses de type « projet de vie individualisé » pour accompagner les personnes souffrantes de maladie neurodégénératives.
Je réalise par le biais de bilan cognitif et d’entretien psychologique, une évaluation des capacités fonctionnelles et dysfonctionnelles afin d’adapter l’environnement et stimuler les capacités restantes pour garder une forme d’autonomie le plus longtemps possible.
Lorsque cela est possible, je vais au domicile de la personne souffrante pour analyser son milieu de vie afin de mettre en place un environnement plus ergonomique pour réduire les troubles du comportement et favoriser le maintien au domicile.
J’accompagne également les familles et les aidants principaux face aux différentes problématiques que ces troubles impliquent : la confusion, la perte d’autonomie, l’apathie, les troubles du comportement, la mise en danger des personnes, mais aussi la souffrance et l’épuisement que ces situations entrainent chez les proches de la personne souffrante.
Je propose des formations aux familles et aidants pour mieux comprendre les maladies neurodégénératives et les troubles du comportement pour mieux s’adapter au quotidien.
Mais également, j'aide les personnes à réaliser le deuil de la personne qu’ils avaient connu avant, souvent une étape de souffrance très importante pour les proches.
Il n’y a pas de façon « juste » de réagir face à la mort qui approche.
Chacun fait avec ses projections, son histoire et ses peurs.
Ainsi, il peut s’avérer difficile d’aborder ce type de sujet avec nos proches, autant pour la personne elle même que pour sa famille.
C’est pour ces raisons que je propose d’échanger sur ces notions encore tant taboues dans notre société, mais pour le moins important. Car en effet, la mort fait partie de la vie et c’est un passage à accompagner. J’accorde une grande partie de mon temps à discuter sur ce type de sujets, permettant un espace d’échange sur ces moments délicats, très intime pour chacun et difficile à aborder avec ses proches.
Ainsi, que ce soit pour les personnes en fin de vie ou leur famille, j’accompagne ces personnes afin qu’ils puissent recevoir du soutien, de l’écoute, des temps de partage afin d’accompagner au mieux ce passage important dans la vie de chaque personne.
J’ai fait le choix de faire des tarifs horaires uniques pour l’ensemble des thérapies que je propose, et non un tarif spécifique à chacune des approches : TCC, hypnose, thérapie existentielle ….
Le but étant de pouvoir jongler avec plus de faciliter d’outils en outils afin de s’adapter à votre problématique et non rester bloquer sur une forme d’approche thérapeutique si cela ne vous convient pas.
Ainsi les tarifs sont à titre d’exemple :
Chaque accompagnement est unique et peut demander d'ajuster la durée des séances,
ainsi le tarif et les durées peuvent varier en fonction des besoins du suivi
Renseignez-vous : Remboursement thérapie
certaines mutuelles peuvent rembourser d'une à plusieurs séances de psychothérapies avec un psychologue clinicien . Rapprochez de votre organisme de mutuelle pour en savoir plus.
Un premier entretien téléphonique gratuit, à la première prise de contact, sera réalisé
afin de cibler votre demande et d'adapter au mieux le futur accompagnement selon vos besoins et désirs.
Si vous ne trouvez pas la problématique qui vous convient ou le questionnement qui vous parle, dans le contenu de le site,
je suis ouverte à tout échange et vous répondrais avec plaisir.