Les troubles alimentaires

Les troubles alimentaires :

• • Les différentes manifestations : des plus fragrantes au plus insidieuses
  • Les différents types de nourriture (aliments, informations, contact, respiration, activités…)
  • Le rapport aux aliments (histoire familiale, nourriture émo….)
  • Qu’est ce qu’ils cachent ?
  • Comprendre son système digestif
  • Mieux s’alimenter
  • Exercices pratiques : pleine conscience, recette minute, simplicité alimentaire